多动症可以吃哪些水果
多动症可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等等，能够及时补充身体所需要能量。多动症属于一种比较常见精神类方面疾病，可能是环境因素、遗传因素等所导致，在发病以后可能会导致注意力缺陷、多动、精神异常等等。
多动症孩子适宜吃的水果主要有以下几类：富含维生素C的水果：桔子、柠檬、石榴、山楂，尤其是酸枣中维生素C含量最丰富。苹果、草莓、西红柿等也含有较多的维生素C。维生素C能与铅结合生成难溶于水的物质，随粪便排出体外。富含铁的水果：番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等水果富含铁元素。
多动症是小孩体内含铅过多造成的，多吃能排铅的水果.1）含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而，随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C，已有铅中毒症状者需增至200毫克。
多动症是小孩体内含铅过多造成的，多吃能排铅的水果.含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而，随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C，已有铅中毒症状者需增至200毫克。
多动症是一种常见的神经发育障碍，表现为注意力不集中、过度活跃及冲动行为。除了常规治疗外，饮食控制也是缓解多动症症状的关键一环。某些水果可能加剧多动症症状，尤其是香蕉、西瓜和橙子这三种。香蕉是一种广受欢迎的水果，富含钾元素和维生素B6，有助于维持神经系统健康。
孩子多动补什么
维生素B群：维生素B群对大脑发育和功能至关重要。研究表明，补充维生素B群可以改善多动症症状。富含维生素B群的食物包括全谷物、肉类、鱼类、蛋类和绿叶蔬菜。 蛋白质：蛋白质是大脑发育和功能的基础。确保孩子摄入足够的高质量蛋白质，如鱼、肉、蛋和豆类。
多动症的诱因之一是孩子体内血铅含量过高。科学研究表明，补充锌和硒可以帮助降低体内的铅含量。锌硒这两种微量元素能够对抗重金属，通过日常饮食摄入富含锌硒的食物，如新稀宝锌硒宝片、鱼类、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等，可以有效补充锌硒，排铅，进而达到治疗小儿多动症的效果。
多动症儿童饮食应注重以下方面：补充锌和铁：锌和铁对脑部发育至关重要，应多食用富含这两种营养物质的食物。例如，瘦肉、动物肝脏、血制品等富含铁质；而海鲜、坚果、全谷类食品等则是锌的良好来源。
猪肝、鸡肉、牛肉、豆类、全麦面包、牛奶、坚果、种子等。在饮食中适量增加这些食物的比例，有助于补充锌元素，改善多动症患者的症状。总的来说，多动症患者在饮食上需避免某些特定食物，同时应增加富含锌的食物摄入。通过合理的饮食调节，有助于改善多动症患者的行为和情绪问题，促进其健康成长。
W我是一名母亲,孩子被确诊为多动症,孩子平常的饮食要注意些什么?什么该...
1、多动症的儿童饮食注意：儿童不可摄入含有过多酪氨酸或色氨酸食物，不可摄入过多糖，克服偏食和挑食的习惯。有关学者发现，小儿多动症发病与儿童饮食中所含氨基酸多少有关。儿童摄入含有过多酪氨酸或色氨酸食物，如驴肉、猪肉松、鸭掌、鱼片、淡菜、干贝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等，可能出现小儿多动症。
2、一，多陪孩子玩。多动症的孩子虽然看似贪玩，但实际上那不算是玩。因为多动症的孩子不会认真的去完成一件事，甚至连三分钟的热度都没有。所以家长首先就是要多陪孩子玩他喜欢玩的游戏，先把孩子对事物的专注力培养起来，多动症的情况也自然会得到改善。二，饮食调理。
3、应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
4、铅中毒 空气污染或者某些食品中的含铅量高，都易导致患儿铅中毒，从而引发儿童多动症。因此孩子要注意饮食，在空气污染严重的地方要戴口罩或者采取其他防护措施，防止血铅过高。
小儿多动症不能吃什么食物呢?...
1、多动症患儿患儿也不宜吃苹果、柑桔、西红柿等果蔬，这些食物营养价值虽高，但含甲基水杨酸类物质多，影响孩子神经传递信息，会加重病情。酪氨酸或色氨酸食物 小儿多动症发病与儿童饮食中所含氨基酸多少有关。
2、应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。
3、忌食含水杨酸盐类较多的食物：西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物，这些食物会使有遗传因素的小儿产生多动症。因此，应不吃或不吃这些食物，包括不宜服水杨酸类的药品。
多动症孩子宜多吃什么食物好呢?
1、多动症儿童适宜多吃富含廿二碳六烯酸的鱼，这种营养物质对脑细胞发育有益。同时，还应多吃富含卵磷脂和维生素B族的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等，这些食物有助于提高孩子对糖的利用，从而缓解多动症状。
2、因此，富含铁和锌的食物是多动儿童每日食物的必需元素。每日锌、铁的摄入量应该在12~18mg。动物血、肝脏、瘦肉、牛肉、深色蔬菜等含铁较多，而牡蛎、奶制品、蛋类、花生、豆类、家禽、栗子、核桃、黑芝麻、肝脏等含锌较多。本文介绍了多动症可以吃哪些水果，也介绍了多动症儿童适宜吃什么。
3、儿童有多动症，可以吃一些锌含量比较丰富的食物，比如动物肝脏、鸡血、鸭血等等。平时也可以多吃一些鸡蛋、豆制品、新鲜果蔬等等，对孩子的成长发育是有一定好处的。
4、多动症孩子适宜吃的水果主要有以下几类：富含维生素C的水果：桔子、柠檬、石榴、山楂，尤其是酸枣中维生素C含量最丰富。苹果、草莓、西红柿等也含有较多的维生素C。维生素C能与铅结合生成难溶于水的物质，随粪便排出体外。富含铁的水果：番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等水果富含铁元素。
5、出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。
6、建议每天吃瘦肉、蛋黄和牛奶，每周吃两次鱼，每周吃一次猪肝或猪血。植物食品中豆类和豆制品的铁含量高，吸收率高；菠菜、荠菜、芹菜、蘑菇、黑木耳、海带、紫菜等。可用于蔬菜；水果包括桃子、香蕉、红枣等。锌主要存在于牡蛎、虾鱼、海菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶等海鲜和动物食品中。
多动症孩子怎么吃?这些食物绝不能缺!
1、多动症儿童饮食应注重以下方面：补充锌和铁：锌和铁对脑部发育至关重要，应多食用富含这两种营养物质的食物。例如，瘦肉、动物肝脏、血制品等富含铁质；而海鲜、坚果、全谷类食品等则是锌的良好来源。
2、多动症的诱因之一是孩子体内血铅含量过高。科学研究表明，补充锌和硒可以帮助降低体内的铅含量。锌硒这两种微量元素能够对抗重金属，通过日常饮食摄入富含锌硒的食物，如新稀宝锌硒宝片、鱼类、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等，可以有效补充锌硒，排铅，进而达到治疗小儿多动症的效果。
3、多动症儿童的饮食应注重锌的摄入，锌是人体不可或缺的微量元素，对生长发育至关重要。锌缺乏会导致儿童食欲不振、发育迟缓和智力下降。科学研究表明，成绩优异的学生，其头发中的锌含量通常较高。因此，多动症儿童可适量食用富含锌的食物，如鸡蛋、肝脏、豆类、花生等，有助于提升智力。
4、多动症儿童适宜多吃富含廿二碳六烯酸的鱼，这种营养物质对脑细胞发育有益。同时，还应多吃富含卵磷脂和维生素B族的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等，这些食物有助于提高孩子对糖的利用，从而缓解多动症状。
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