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经期可以喝哈密瓜水吗？ 经期可以吃哈密瓜不?？
月经期间可以吃哈密瓜吗1、月经期间不建议吃凉性水果，主要包括西瓜、哈密瓜以及葡萄等。分析如下：凉性水果：月经来潮期间，女性应避免食用凉性水果，如西瓜、哈密瓜和...
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经期多久可以运动（经期多久可以运动健身吗）
月经期可以什么时间可以健身月经期间的前13天不建议健身，从第4天开始可以适量进行小范围运动。月经初期不建议健身原因：此时子宫内膜刚开始剥脱，月经量较多。剧...
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经期能芒果吗，例假期间芒果可以吃吗
经期能不能吃芒果禁忌水果大揭密应避免的水果中医理论认为，女性经血排出时吃寒凉食物会影响子宫收缩，导致经血排出困难，形成血块，从而引发痛经。西瓜是寒性水果的典...
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月经能喝咖啡？ 月经能喝咖啡对身体有影响吗？
为什么月经期不能喝咖啡月经期间不能喝咖啡。以下是具体原因：加重失眠现象：月经期间，由于雌激素水平的下降，女性可能会出现精神萎靡不振、疲劳以及情绪波动和失眠等现...
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例假前多久停止运动，月经前多久不能跑步
例假前一天能练腹吗1、例假前一天可以做适量的腹部运动，但应避免特别剧烈的腹部运动。分析如下：适量腹部运动：在月经来临的前一天，女性仍然可以进行一些适量的腹部运...
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大姨妈不能吃西瓜吗，女人来大姨妈能吃西瓜吗
大姨妈来了能吃西瓜吗综上所述，大姨妈来了可以适量吃室温保存的西瓜，但需注意避免食用冰镇西瓜，以及遵循经期饮食建议。综上所述，大姨妈来了可以适量吃西瓜，但需注意...
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生理期能运动（生理期能运动吗要注意什么）
月经期运动有什么危害最后，避免参加竞争激烈的比赛。经期运动因高度紧张可能导致内分泌失调，引发月经不调。若经期反应较重或月经血量过多，可暂停运动，并及时就医检查...
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生理期火龙果可以吃吗？ 生理期火龙果可以吃吗女生？
经期女性能否吃火龙果?月经期可以吃火龙果，但需要根据个人体质适量食用。适量食用：火龙果性质相对平和，月经期可以适量食用，对月经的影响不是特别大。考虑个人体质：...
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