瑜伽垫正反
1、瑜伽垫正反面的区分主要依据其表面的质地和防滑效果。以下是具体的区分方法和相关说明:依据表面质地 正面:瑜伽垫的正面通常是不光滑的一面,这种设计主要是为了增强防滑效果,帮助练习者在做瑜伽动作时保持稳定,避免因滑动而受伤。
2、很多人以为瑜伽垫是没有正反的,可以随便用,其实一般是把光滑的那一面朝地上,有纹的朝上,这样在锻炼的时候会加大摩擦力,对做动作比较好。
3、两边都有防滑点:PVC瑜伽垫材质均匀,若两边均有均匀分布的防滑点,且纹理相同,可做成双面。这种瑜伽垫可两面使用。一侧有花纹的防滑点(或另一侧光滑):如图所示,防滑点在前面(面朝上的那一侧)。
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