立秋必吃零食清单秋梨膏糖理由：梨有润肺止咳之效，秋梨膏糖以梨汁、冰糖熬制，口感清甜不腻，能缓解秋燥引起的干咳。推荐吃法：含化或泡水饮用，尤其适合午后食用。糖...