外颗粒游泳帽好还是内颗粒游泳帽好内颗粒好内颗粒：泳帽里有很小的胶颗粒，有加强拉力和防滑的作用，颗粒在泳帽的里面！内层有防滑颗粒，防止在运动过程中滑落。内粒是...